2012年02月23日

習慣化の難しさ

決めたことを、毎日決めた時間にやる。
これがなかなか難しい。

仕事では、これができれば七割くらいは、予定通り終わるのかもしれない。

なぜ続かないのか?

・本当はやる意味がないと思ってる
・やってて面白くない
・飽きた
・他のことが気になるので、定常作業を後回しに

などなどか、
これ自分の心が弱いからとか、
環境のせいにしてしまいがち。

ちょっとずつ苦にならない範囲、
できれば楽しくやる。
みたいな小さい心持ちでやるのが、
精神衛生的にもいい感じで続けられるかもしれない。
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posted by rousi at 18:25| Comment(0) | 思考 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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